Boîte à outils “Pannes d’émotions” – 20 stratégies pour le garage des émotions

Cette ressource comprend 20 cartes d’interventions simples et efficaces pour soutenir les enfants lorsqu’ils vivent une panne d’émotions.
Pensées pour les milieux scolaires et les familles, ces cartes offrent des stratégies variées : mouvements, respiration, ancrage, imagination, apaisement sensoriel, rituels de retour au calme…

Utiles pour :
- enseigner explicitement les moyens d’autorégulation
- soutenir les enfants en crise ou en surcharge
- encourager l’autonomie dans le coin garage des émotions

Un outil essentiel pour parler le langage du cerveau-voiture au quotidien.